100 m vrije slag, vrouwen

Om te onthouden

In 1908 stond het record op de 100 m vrije slag voor vrouwen op 1 min 35,0 s, van Martha Gerstung. Op 27 juni 2026, tijdens de Sette Colli Trophy in Rome, legde de Nederlandse zwemster Marrit Steenbergen de afstand af in 51,68 s, in een 50m-bad. Tussen die twee prestaties, 118 jaar uit elkaar, daalde de tijd met 45,6%.

De geschiedenis, die één prestatie per decennium bewaart, toont grote stappen: 1 min 16,2 s voor Fanny Durack in 1915, 1 min 04,6 s voor Willy den Ouden in 1936, daarna Dawn Fraser, met 1 min 01,2 s in 1958 en 58,9 s in 1964. Dichter bij onze tijd ging het record langs Britta Steffen (52,07 s in 2009) en Sarah Sjöström (51,71 s in 2017). De winst kwam van training, van veranderingen in de sport en van zwemkleding: zwembrillen raakten pas in de jaren zeventig verspreid, wat veel langere trainingen mogelijk maakte.

Rome ligt Marrit Steenbergen, specialiste vrije slag geboren in Ooststellingwerf, wel: ze won er de 100 m en 200 m vrije slag op de Europese kampioenschappen van 2022. Ze werd ook wereldkampioene op de 100 m vrije slag in 2024 en 2025.